6 Bieg Swoszowicki - Rodzinna Mila

"Piekło z nieba". Słońce, wysoka temperatura i asfalt to niezbyt sprzyjające warunki do biegania. Na szczęście wybrałyśmy krótki dystans - 1,6 km. 

It was very hot but the distance we chose was 1,6 km. It seemed much longer though.

Po biegu czekała na nas zimna lemoniada i pakiet żywnościowy. 

Later we got cold lemonade and something to eat.

Trzeba było długo czekać na ogłoszenie wyników i rozdanie nagród ale było warto. Mamy puchar za 

I miejsce w kategorii najszybsza rodzina S110+ 

(wiek wszystkich członków rodziny powyżej 110 lat). Dostałyśmy też trzy darmowe wejściówki do Aqua Parku.

We had to wait for a long time to find out who was the best. And guess what? We won. We got the golden cut and three tickets to Aqua Park.

First place - the fastest (and the oldest) family 

Brawo My!

Sanprobi Bieg Kobiet

Pierwszy Bieg Kobiet w Krakowie i nasze pierwsze zwycięstwo. Do wyboru był bieg na dystansie 5 km lub marsz Nordic Walking. Można było startować indywidualnie lub drużynowo Matka-Córka. Dokonałam bardzo dobrego wyboru. Puchar jest nasz.
😍🏆😊  
First Sanprobi Women Run in Krakow. 
My mother and I chose Nordic Walking. We signed up as a mother-daughter team. It was the right choice. We won!

I miejsce, team Matka-Córka, 5 km Nordic Walking.

First place, mother-daughter team, 5 km Nordic Walking.

 

XVI Bieg Skawiński

W tym roku znowu porwałam się z motyką na słońce. Wystartowałam w dwóch biegach jednego dnia.
Jubileuszowa Mila Niepodległości - dystans 1918 m

VII Bieg Skawiński na Rolkach 9km
Myślałam, że jazda na rolkach to pestka. Bieg na rolkach okazał się bardziej wyczerpujący niż zwykły bieg.

Today I took part in two sports events in Skawina. First, I ran the Independence Mile - 1918 meters. Then, I put on my rollerblades and raced the others from Skawina to Radziszów and back. I thought rollerblading was easier than running. I was wrong. It turned out to be more tiresome. I was very happy because I got two medals in one day.

Wystawa Body Worlds

Świetna wystawa. Polecam każdemu kto chce zobaczyć co człowiek ma w środku. Ciało człowieka rozebrane warstwa po warstwie. Widać mięśnie, ścięgna, kości, żyły i narządy wewnętrzne.

Body Worlds Exhibition
It's the best exhibition I've ever seen. The human body is shown in every detail. You can see muscles, tendons, bones, veins and organs.

człowiek w plasterkach

więcej zdjęć / more photos tutaj / here